Pregunta:
¿como puedo hacer para calmar la ansiedad con la comida?
2006-06-14 15:01:19 UTC
cada vez q me siento aburrida, sola o triste, lo unico que hago es comer.
Seven respuestas:
Mariana
2017-01-28 00:22:13 UTC
Los problemas de ansiedad son los peores.

https://smarturl.im/QuitaTuAnsiedad



Puede afectar a toda tu vida y hacerte un daño irreversible, aparte de lo difícil que es estar viviendo con miedos, ansiedades, palpitaciones

Una ex-pareja mía pasó por eso, así que sé de primera mano lo duro que es. Lo único que puedo decirte es que intentes relajarte, acudir a un experto e intentar solucionar el problema: https://smarturl.im/QuitaTuAnsiedad



Y, sobre todo, no te ahogues en ansiolíticos ni similares. No le hará ningún bien a tu cuerpo a la larga. Te dejo aquí un enlace para que aprendas a curar la ansiedad sin tener que invertir en medicamentos extraños.

Mucha fuerza.





Fuente(s):

https://smarturl.im/QuitaTuAnsiedad
?
2016-02-03 14:42:42 UTC
Deja atrás los medicamentos y anímate a probar algo natural y 100% efectivo para la ansiedad: https://tr.im/VivirSinAnsiedad



Fuente(s):

https://tr.im/VivirSinAnsiedad
2006-06-14 15:17:39 UTC
Por experiencia propia te digo que la anciedad por comer se puede quitar, tomando agua pura. Además debes tener tu mente ocupada en otras cosas que no sea la comida. Espero que te sirva esto
2006-06-21 14:47:40 UTC
hola yo te recomendaría que buscaras otras actividades además de comer para calmar la ansiedad,tu problema es emocional necesitas con quien hablar,buscar nuevos amigos ,y lo mas importante que mejores tu auto estima .

la comida para ti es un refugio que has estado utilizando ,pero ves que que tu imagen no mejora.busca ayuda
Dargel
2006-06-15 15:07:08 UTC
tomarmucha agua y comer muchas verduras o frutas en tu caso .. o gelatina ligth
lour
2006-06-14 15:08:56 UTC
la forma mas fácil de hacerlo es buscar comida sana realmente la comida chatarra al fin del cabo termina dando mas ansiedad ya que tu paladar te empieza a pedir cada vez mas, busca comida q t guste y que no sea necesariamente chatarra, como: frutas( uvas, fresas, sandía) o yaguré esta ultima es la que mas utilizan o comida integral
2016-05-29 13:37:00 UTC
Por supuesto que la ansiedad se puede curar sin pastillas, es más:

La ansiedad solo se cura con terapias que nada tienen que ver con las pastillas.

https://tr.im/VivirSinAnsiedad



Las pastillas lo único que hacen es tapar los síntomas mientras duran los efectos de las mismas y no ayudan en nada mas que en crear una fuerte adicción muy difícil de combatir.



Tu cuerpo se acostumbra a los efectos de esas pastillas y luego resulta muy difícil dejarlas.



He sufrido ansiedad durante mucho tiempo y por suerte he podido salir adelante y ahora intento ayudar a las personas a curar la ansiedad tal y como yo lo hice.



Cualquier persona que pueda estar pasando por esto, le invito a visitar el siguiente tratamiento:

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Fuente(s):

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Este contenido se publicó originalmente en Y! Answers, un sitio web de preguntas y respuestas que se cerró en 2021.
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