Pregunta:
quiero bajar rapido de pesos?
bety0386
2006-06-15 14:00:34 UTC
quiero bajar rapido de pesos?
Cuatro respuestas:
Mi otro yo
2006-06-15 14:06:35 UTC
Lo mejor, simplemente es cerrar la boca.... es difícil, pero a mí es lo único que me funciona....
?
2016-07-14 06:44:07 UTC
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RogerMèxicoDFzonarosa
2006-06-15 15:47:04 UTC
Inicie mi plan para bajar de peso el 1o de Marzo: Hice dos cosas y eh perdido casi 14 kgrs a la fecha.



Alimentos: Desayuno yoghurt para beber light y un zandwich integral. Lo mismo de noche, tomo agua, cuando deseo sabor tomo levité, ningùn refresco, fumaba, ahora ya no, ya no bebo alcohol y si lo hago solo 1 cerveza o una copa de vino. Tomo canderel . Pero en la comida como de todo.



Ademàs le recomiendo visitar a su mèdico, no soy diabetico pero estoy en un programa con metformina (850 mgrs) inicie con 1/4 en la mañana y otro en la noche, ahora tomo 1/2 en la mañana y media en la noche. Cuando me llega a dar diarrea o gastritis (efectos colaterales) disminuyo la dosis y si lees algùn vademecum esta indicado para casos con hipercolesterolemia aunque no seas diabetico porque mantiene los niveles de glucosa en normalidad. Me siento otro, antes no podrìa correr o subir escaleras, tampoco podìa permanecer parado mucho tiempo y me daba mucho sueño. Ahora corro y ya no me da pena comprar ropa, ahora uso 6 tallas menos. Pero siempre tienes que consultar a tu mèdico, quizà hasta acudir a un nutriologo.
2006-06-15 14:16:33 UTC
Te tengo una solución rápida pero peligrosa ya que es muy alta en grasas y si tu colesterol es alto no debes hacerlo.

Tenes que comer durante un mes todo tipo de comidas que contengan grasas (Papas fritas, hamburguesas, carnes, pescado) pero no podes comer verduras crudas ni derivados de harinas ni lácteos.

Esto hace que tu organismo al recibir niveles de grasa superiores a los normales comience a eliminarlos, pero no debes bajo ningún concepto comer los que te mencione antes (verduras....) ni tampoco puedes beber alcohol.

Es necesario que tomes como mínimo 2 litros de agua por día, ya que la única manera de eliminar las grasas es mediante la orina.

Este tipo de dieta te hará ir poco al baño (seca de vientre) y también hará que tu aliento sea un poco fuerte.

Los primeros días te puedes sentir un poco empalagado pero después se te pasa.

Si la haces bien puedes llegar a perder 5 kilos en un mes.

Prueba una semana y veraz los resultados.

Consejo: Antes de hacerla consulta a tu medico para ver si tu organismo no tiene problemas con ella. Seguramente él te dirá que es verdad lo de la dieta, pero que es muy mala y que no la hagas, depende de vos lo que quieras hacer


Este contenido se publicó originalmente en Y! Answers, un sitio web de preguntas y respuestas que se cerró en 2021.
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