2006-06-15 11:28:13 UTC
Ni el picolinato de cromo, ni las algas, ni la dieta del grupo sanguíneo (¡Que absurdo!), ni la de los puntos, ni las fajas o trajes reductivos, (Sólo eliminan agua al sudar y la recuperan en cuanto la ingieren) Ni las cremas, jabones, aparatos que te dejan cuerpo de fitness sin esfuerzo (Los modelos que lo presentan llevan años de arduo trabajo), Ni privarte de todo lo que amas, ni hacer todo lo que quieres incluyendo comer si te tomas ántes una píldora maravillosa que impedirá que todo el exceso se te quede como grasa, ¡NADA! Sólo el ejercicio moderado pero DIARIO, y comer de una forma sensata y adecuada (si NO hay problemas médicos que lo impidan), te ayudarán a estar en tu peso toda tu vida.